نصائح للعناية بالشعر - عادات يومية لشعر صحي ولامع

********************

إن كنت تطمح بشعر صحي , متألق , جذاب

عليك معرفة بعض النصائح للاهتمام بالشعر.

عليك الاهتمام بنظافة شعرك , وليس بالضرورة استخدام الشامبو بشكل دائم .
احرص على استخدام نوع شامبو جيد , وابتعد عن أنواع الشامبو الغنية بالكيماويات .
استخدم الأصابع في تدليك فروة الرأس , وليس الأظافر .
استخدم كريم مرطب للشعر , للحفاظ على الشعر من الجفاف .
ابتعد قدر المستطاع عن الصبغات الكيماوية , فهي من أكثرالمواد ضرراً بالشعر .
احذر من أشعة الشمس الحارقة قدر استطاعتك , وتجنب الرياح والأتربة .
استخدم فرشاة شعر متناسبة مع طبيعة شعرك .
قم بزيارة صالون الحلاقة بشكل دوري لقص أطراف الشعر المتقصفة .
وأخيرا لا تنسى النظام الغذائي الجيد الغني بالفيتامينات , ولا تنسى شرب الماء بشكل كاف .